ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ· ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ.Π΄.) ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ½Π΅Π³, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,6 -0,8 ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ³Π΅.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·
Π ΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΠΠ‘) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ (ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π°), Ρ.ΠΊ. ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ (Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20-ΠΈ ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π³ΡΡΠΏΠΏ ΡΠΎΠ·. ΠΡΠΈΠΌ ΠΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ:
Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 100-200ΡΠΌ.
ΠΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 100-200ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 50-100ΡΠΌ.
ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 100-150ΡΠΌ.
Π§Π°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 40-60ΡΠΌ.
Π€Π»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π° ΡΠΎΠ·Ρ 40-50ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ 30-40ΡΠΌ.
Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ-ΡΠΎΠ·Ρ 30-40ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 50-100ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 20-30ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ 20-30ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΠΠ‘)
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (ΠΠΠ‘) ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Ρ (ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ³). ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π° 3-5ΡΠΌ. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10-ΠΈ ΡΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ (ΠΠΠ‘), ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π° 20ΡΠΌ. ΠΡΠΈ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅) 20 ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ (Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·), ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡ (Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ), ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Β«ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β» Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π’ΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ· ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° (ΠΠΠ‘)
Π ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ
Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (ΠΠΠ‘), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10-ΠΈ ΡΠΌ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π° 20ΡΠΌ. ΠΡΠΈ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅) 20 ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ (Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·), ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡ (Π²Π΅ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ), ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Β«ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β» Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° «ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ — ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π° Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ (Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ) ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° (ΠΠΠ‘)
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30Λ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 10ΡΠΌ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΡ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π―ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π° 20ΡΠΌ. ΠΡΠΈ (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅) 20 ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ (Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·), ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡ (Π²Π΅ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ), ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Β«ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β» Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² 30Λ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ — ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅: ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π° Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² 30Λ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π°, ΠΏΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΎΠ± ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°) ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΡ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ· Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ 60 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 1 ΠΌΒ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 1 ΠΌ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ 100 ΡΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 2 ΠΌ. ΠΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² 3 ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ 1 ΠΊΡΡΡΠ°. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ· ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 80 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° 3 ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠ»ΡΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 40 ΡΠΌ. ΠΠ° 1 ΠΌΒ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 6 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 60 ΡΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° 1 ΠΌΒ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅
Π ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 3 ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 5 ΠΌ. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΈΠΌ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ· Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
Π’Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ· Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ: ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ
Π‘ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠΎΠ· Π² Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ β ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ (ΠΌΠ΅Π», Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ).
- ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π·ΠΎΠ»Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·), ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ:
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ) β 60 ΡΠΌ.
- Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° β 50 ΡΠΌ.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ: Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΡΡ 15 ΡΠΌ. Π ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ (ΡΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ) Π³ΡΡΠ½ΡΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 60-70 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π» (ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅Π³Π΄Π΅, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡΠ°, Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ
Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π€ΠΎΡΡΠΎΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½ — 6 ΡΠ°Π±. Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ. Π£ΠΌΡΠ΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌ
ΠΠ°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π°
ΠΠ°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠΎ 0,5 ΠΌ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ β ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 90 ΡΠΌ
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 2-3 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ β Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: ΠΊΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1 ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50 ΡΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° 5-7 ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 8 ΡΠΌ.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 40 ΡΠΌ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ β ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 90 ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 3-4 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ.
ΠΡ 1 Π΄ΠΎ 1, 3 ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΡ β 30 ΡΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π²Π·ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ·
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 10Β° Π‘. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. Π ΠΎΠ·Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ° Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΡ ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠΎΠ³ΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ. ΠΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΈΡ-Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 50-60 ΡΠΌ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ 3-4 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° 2 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ: Ρ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°Π½ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°, ΠΠ΅Π½Π·Π°, 47 Π»Π΅Ρ. ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΡΠ΅. Π‘ΠΎΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π΄Π°Π»Π° ΠΌΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π° ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π£ΠΆΠ΅ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΈΡ Π² 50 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°Π΅Ρ.
ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎ, ΠΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, 58 Π»Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠΆΠ΅ 8-ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π² 80-90 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠΈΠ΅Π²Π°, ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΌΠ°, 64 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π°. ΠΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠ½Ρ. Π Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ. Π ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ.