ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ-Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ – ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅:
- ΠΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π΄ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ° Π΄Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ 2 ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° 1/3 Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ β Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³Π»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°Π· Π² ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΏΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ· ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ 14 Π΄ΠΎ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 2 ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠ³ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Ρ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ· Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15-20 ΡΠΌ.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ.
- Π ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΄ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 15-20 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅:
- ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ β Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 ΡΠΌ;
- ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²;
- Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Β«Π²ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»Π°Β» Π½Π°Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ.
Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π£ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΏΡΡΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅, Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π’. Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ (ΠΏΠΎΡΠΊΡ).
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ? ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΡΠΎΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²:
- ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ;
- Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ;
- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 5 ΠΌΠΌ.
- ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΌ.
- Π‘ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 2 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠ° Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ ΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π΅Π³ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² 45Β°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ².
- ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ· Π»Π΅ΡΠΎΠΌ (Π² ΠΈΡΠ»Π΅) Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅Π΅.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ°, Π° ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ, Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°-ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ, Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½Π΅Π³, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΎΠ², Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ·Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ:
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. Π Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅Π΄ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ»Π°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ? Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ· Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ. Π’Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ , Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·, ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ — ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΈ Ρ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ. Π‘ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ· (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π°, ΡΡΠ°Π±Ρ, ΠΊΠ»Π°ΠΉΠΌΠ±Π΅ΡΡ) ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ
Π¨Π°Π³ 1 β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ.
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β ΡΡΡ Π»Π°Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π― Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π€Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ° β Π»Π΅ΡΠΎΒ». ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
Π ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΡΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
Π¨Π°Π³ 2 β Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ»Ρ, ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Ρ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ· Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΈΠ±ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ 4 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΡ . Π‘Π΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ — ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45Β°; ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΡΠ·Π»ΠΈΡ; Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45Β° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΡ, Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ β ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² 20, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ — ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π²ΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ. ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ .
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ· Π² Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ; ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
Π¨Π°Π³ 3 β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² 15-20 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ· Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ
Π¨Π°Π³ 4 β ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ· Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΎΡΠ²Π° Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Β«Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ), Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ — ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π¨Π°Π³ 5 β ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ· Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ (ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅) ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΡΠ³ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ β ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ Β«ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡΒ» ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
Π¨Π°Π³ 6 β ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ
Π Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΡΠ³ Ρ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅, Π² 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·).
Π€ΠΎΡΠΎ: Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Ρ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
Π¨Π°Π³ 7 β ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ) Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ· ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ. (βΊΠ£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅) ΠΠ°ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π» ΠΊΡΡΡ. Π ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. (βΊ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ) ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅. (βΊ Π£ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ· Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ)
Π¨Π°Π³ 8 β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. (βΊ ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·) ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠΎΠ·Π°, ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΡΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ:
β’ Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ·, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎ.
β’ ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ·, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
β’ ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ°ΡΠΈΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ.
β’ ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ (Π¦ΠΈΡΠΊΠΎΠ½, ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ.) ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
(βΊ Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ)
β’ Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π°Π·ΠΎΡΠ°.
Π― ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΠΉ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ (ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ), Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 0 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ?
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ/ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΡ , Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ/Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ β Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ +5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΌΠ΅ (ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Π΅). ΠΡ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π ΡΠΌΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ½Π΅Π³. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π¦ΠΈΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΈΡΠ½Π΅, ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. Π ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ , ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ· Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Radalina
βΊ ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ βΊΠ‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ· Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°
Π£Π΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. Π ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠ·Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·. ΠΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ
Π£ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ, Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ.